简介: 《先锋影音电影》是周子茵导演的一部超级经典的历史片,该剧讲述了:杜柯保持着约45步秒的步频节奏来对应途中跑,呼吸节奏则控制在8085个呼吸周期每分钟,这样就能将无氧代谢和有氧代谢的比值控制在50比50左右。
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